Μια επιστημονική μελέτη διαπίστωσε τα πρώτα στοιχεία που δείχνουν πως ακούγοντας ζωντανή μουσική μπορούν να μειωθούν τα επίπεδα του άγχους και του στρες στους ακροατές.
Ερευνητές από το Centre For Performance Science του Λονδίνου πήραν δείγματα σάλιου από 117 εθελοντές σε δύο διαφορετικές συναυλίες. Τεστάροντας τα, ανακάλυψαν χαμηλότερα επίπεδα γλυκοκορτικοειδών, προγεστερόνης και κορτιζόλης – όλα σχετικά με το ανθρώπινο άγχος – απ’ ότι στα δείγματα που έλαβαν από τους ίδιους εθελοντές μετά τις συναυλίες.
Ο επικεφαλής της έρευνας Daisy Fancourt δήλωσε:
“Αυτή είναι η πρώτη ουσιαστική απόδειξη ότι το να παρακολουθείς μια πολιτιστική εκδήλωση μπορεί να επιδράσει στην ενδοκρινική δραστηριότητα σου.”
Η οργάνωση επίσης σημείωσε ότι το πείραμα έγινε με «σχετικά ήρεμη κλασική μουσική» και ότι θα χρειαστεί περισσότερη έρευνα για να ελεγχθεί το αν διαφορετικά είδη μουσικής προκαλούν διαφορετικά αποτελέσματα.
Για το Rock Overdose,
Σοφία Ντούσκα
Comments
